Spiritual workout – Fitnesz lelkigyakorlat fiataloknak

Pannonhalma, 2019. július 18 – 21.

Sport és spiritualitás, fitnesz és imádság nem egymást kizáró fogalmak. Szeretettel várjuk azokat a 25-40 éves fiatalokat, akik a délelőttöt a Bencés Gimnázium fitnesztermében és tornacsarnokában vezetett edzéssel, a délutánt pedig elcsendesedéssel, az imádság és a Szentírás olvasásának közösségi tanulásával szeretnék tölteni a monostorban.

Vezetik
Dejcsics Konrád és Jurinka Szilveszter bencés szerzetesek
Vejtey Zsombor csoportos fitnesz instruktor
Vörös Tímea csoportos fitnesz instruktor
Tóth Donát testnevelés szakos egyetemi hallgató

Szükséges felszerelés a sporthoz: teremcipő, futócipő, fitnesz-ruházat, esetleg futóruházat

Szállás: a Bencés Gimnázium kollégiumában 2-4 ágyas szobákban

Program

július 18. csütörtök

11.00–12.30 Érkezés, szállás elfoglalása
13.00–13.15 Napközi imaóra (Bazilika)
13.15 Ebéd (Vendégebédlő)
14.00–15.15 Bemutatkozó kör (Rajzterem)
15.30–17.00 Edzés – (Tornacsarnok)
17.55–18.30 Silentium
18.40 Vesperás és konventmise (Bazilika)
19.30 Vacsora
20.00 Filmnézés: A nagy csend (Gimnázium, Díszterem)

 

július 19. péntek
6.00 Vigília és Laudes (fakultatív)
7.00–7.30 Szemlélődő imádság, meditáció (Bazilika)
7.45  Reggeli
9.00–11.00 Edzés
11.30–12.45 Csoportbeszélgetés
13.00–13.15 Napközi imaóra
13.15  Ebéd
15.30–17.30 Csend – A művészet csendje
17.55–18.30 Silentium
18.40  Vesperás, szentmise
19.30 Vacsora
20.00 Silentium

 

július 20. szombat
6.00 Vigília és Laudes (fakultatív)
6.50 Szentmise (fakultatív)
7.30–8.00 Szemlélődő imádság, meditáció
8.00 Reggeli
9.00–11.00 Edzés
11.30–12.45 Csoportbeszélgetés
13.00–13.15 Napközi imaóra
13.15 Ebéd
15.30 A labirintus csendje
18.00–18.45 Lectio divina
19.00 Vesperás
19.30 Vacsora
20.15 Könnyed együttlét (Gimnázium terasza)

 

július 21. vasárnap
6.45 Vigília és Laudes (Bazilika) – fakultatív
8.00–8.30 Szemlélődő imádság – meditáció
8:30 Reggeli
10.00 Konventmise
11.30–12.30 Edzés
13.00–13.15 Napközi imaóra
13.15 Ebéd
13.45 Zárókör
14:30 Elutazás

 

Kapcsolat: lelkigyakorlat@osb.hu
Részvételi díj: 35.000 Ft/fő

Fizetési lehetőség
Banki utalással
Kedvezményezett neve: Pannonhalmi Főapátság
Kedvezményezett bankszámlaszáma: 10700031-04072306-51100005
Közlemény: “lelkigyakorlat 07.18-21” és a résztvevő neve