Spiritual workout – Fitnesz lelkigyakorlat fiataloknak 2020

Pannonhalma, 2020. július 20-23.

Sport és spiritualitás, fitnesz és imádság nem egymást kizáró fogalmak. Szeretettel várjuk azokat a 20-45 éves fiatalokat, akik a délelőttöt a Bencés Gimnázium fitnesztermében és tornacsarnokában vezetett edzéssel, a délutánt pedig elcsendesedéssel, közösségi reflexióval, az imádság és a Szentírás olvasásának tanulásával szeretnék tölteni a monostorban.

A délelőtti edzések során profi fitnesz instruktorok vezetésével csoportban dolgozunk a Bencés Gimnázium tornacsarnokában. A résztvevők fizikai állapotának megfelelően, személyre szabottan folynak az edzések. Délutánonként csoportbeszélgetések és egyéni elcsendesedés formájában keressük azt, mit jelent a mai világban fiatalként istenkeresőnek és hívőnek lenni. A résztvevőknek egyéni beszélgetésre is lehetőségük van a lelkigyakorlat vezetőivel és más szerzetesekkel. Mindehhez háttérként szolgál a bencés szerzetesközösség zsoltárimádsága, a bencés liturgia.

A lelkigyakorlatra egyaránt várjuk a hívőket és keresőket, rendszeresen sportolókat és kezdőket.

Vezetik
Dejcsics Konrád és Jurinka Szilveszter bencés szerzetesek
Vejtey Zsombor csoportos fitnesz instruktor
Vörös Tímea csoportos fitnesz instruktor
Tóth Donát testnevelés szakos egyetemi hallgató

Szükséges felszerelés a sporthoz: teremcipő, futócipő, fitnesz-ruházat, esetleg futóruházat

Szállás: a Bencés Gimnázium kollégiumában 1-2 ágyas szobákban

Program

július 20. hétfő

11.00–12.30 Érkezés, a szállás elfoglalása
13.00–13.15 Napközi imaóra (Bazilika)
13.15 Ebéd (Vendégebédlő)
14.00–15.15 Bemutatkozó kör (505 Vendégtársalgó)
15.30–17.00 Edzés (Tornacsarnok)
18.00 Vesperás és konventmise (Bazilika)
19.00 Vacsora
20:00 Szilencium

július 21. kedd

6.45 Vigília és Laudes (fakultatív)
7.30–8.00 Szemlélődő imádság, meditáció
8.00  Reggeli
9.00–11.00 Edzés
11.30–12.45 Csoportbeszélgetés
13.00–13.15 Napközi imaóra
13.15  Ebéd
15.30–17.30 Vendégségben a művészetnél
18.00  Vesperás, szentmise
19.00 Vacsora
20.00 Silentium

július 22. szerda
6.45 Vigília és Laudes (fakultatív)
7.30–8.00 Szemlélődő imádság, meditáció
8.00  Reggeli
9.00–11.00 Edzés
11.30–12.45 Csoportbeszélgetés
13.00–13.15 Napközi imaóra
13.15 Ebéd
15.30 A labirintus csendje
18.00 Vesperás, szentmise
19.00 Vacsora
20.15 Könnyed együttlét (Gimnázium terasza)

július 23. csütörtök
6.45 Vigília és Laudes (fakultatív)
7.30–8.00 Szemlélődő imádság, meditáció
8.00  Reggeli
9.00–11.00 Edzés
11.30–12.45 Csoportbeszélgetés
13.00–13.15 Napközi imaóra
13.15  Ebéd
13.45 Elutazás

Kapcsolat: lelkigyakorlat@osb.hu
Részvételi díj: 32.000 Ft/fő.

Fizetési lehetőség
Banki utalással
Kedvezményezett neve: Pannonhalmi Főapátság
Kedvezményezett bankszámlaszáma: 10700031-04072306-51100005
Közlemény: “lelkigyakorlat 07.20-23” és a résztvevő neve

A Szemlélek beszámolója a 2019-es lelkigyakorlatról itt olvasható.